内马尔华丽过人技巧教学

  • 2020年03月23日 08:45
  • 来源:足球之路
  • 作者:足球吧-分享精彩足球资讯专业网站

用这招突破防守,就不要再拖泥带水,该传传该射射,不要再毫无目的地秀技巧。...今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!本文由百家号作者上传...

大家好,今天我们学习一个内马尔的炫酷技巧教学,希望大家喜欢!

内马尔华丽过人技巧教学

内马尔是世界上最狡猾、最具创造力的球员之一。他常利用自己的技术击败防守队员,让球迷眼花缭乱。

今天我们学习的这个技巧,我们叫他内马尔翻转,不是那个“翻转”,他是拉球、踩单车和插花脚三个动作的结合体,我们现在开始分解:

要点1:拉球

用脚尖拉球一周,记住从球顶开始拉球而不是从球的侧面开始拉球。拉球的速度要中等,如果太快,接下来的踩单车和插花脚就很难衔接上。

内马尔华丽过人技巧教学

要点2:踩单车

完成拉球之后,立刻用另一只脚从球上跨过踩单车,随后拉球脚在身后交叉挡在球前。

内马尔华丽过人技巧教学

要点3:插花脚

踩单车之后,拉球腿从身后绕过,用插花脚将球推向身前。

要点4:拉球脚步要适中

拉球步子太小会增加动作的难度,同时还容易将球卡在脚下,所以,拉球后支撑脚落地要和球保持适中的距离。

要点5:加速

做完动作后立刻加速摆脱,抢在防守队员之前创造1-2秒的空间,为接下来的事情做好准备。

要点6:讲究效率

在比赛中,我们一旦用这招突破防守,就不要再拖泥带水,该传传该射射,不要再毫无目的地秀技巧。意思就是,如果在用这个击败了对手,出现了传球或者射门的机会,那就立刻去做,不要再为了带而带。

训练方法:

训练很简单,做完动作后完成一次射门,重复10次,我们需要几个球、标志盘和一个球门或者墙/篱笆。

在开始之前可以先无球练练感觉,按照要点重复动作,拉球-踩单车-插花脚,拉球-踩单车-插花脚。

熟练以后可以有球从静止状态开始练习,然后再加速,开始时速度可以慢一些,然后中速,熟练以后再逐步加快速度。再试着在盘带中施展这招内马尔翻转并加速摆脱,找到自信以后就可以实施我们的训练了,做完动作后完成一次射门,重复10次。

设置一个起始标志盘,在五码以外设置另一个标志盘当作防守队员,带球朝向“防守队员”,在距离它两码左右时施展动作突破,然后加速摆脱并射门,重复10次,休息一下,换另一只脚继续。

易错点分析:

如果球总卡在脚下,很可能是我们拉球动作幅度太小,身子过于前倾所导致,我们步子大一些,让自己有足够的空间施展技巧。

建议:

要知道在哪能做,在哪不能做,在运用这招时要聪明些,如果球队几球领先且在前场1V1面对防守队员,不妨大胆试一试,但是如果球队两球落后,你被三名防守队员围攻,而队友无人防守处于绝佳位置,此时就不要秀了,传球就好。

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